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전체총 47종 (49권)이 검색되었습니다.

  • 내 몸이 예전같지 않을 때 읽는 책
    eBOOK [가정/생활]
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    나이가 들면서 몸이 예전 같지 않다. 목이 뻣뻣하거나 어깨가 결리거나 허리가 뻐근하거나 무릎이 쑤시거나 발목이 시큰하다. 병원에 갈 정도는 아닌 거 같은데 통증과 찌뿌둥함이 사라지지 않...
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  • 따라만해도 성공 보장 20가지 인테리어 법칙
    eBOOK [가정/생활]
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    집이 바뀌면 집 주인도 바뀝니다 집에서 보내는 편안한 시간이야말로 최고의 사치 센스, 돈, 공간 다 없어도 괜찮아요! 인기 인테리어 디자이너가 알려주는 간단한 법칙으로 당신의 소중한 집을 세련된 공간으로 만들어 보세요
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  • 면역의 힘
    eBOOK [가정/생활]
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    ? 세계적 면역학자가 알려주는 100퍼센트 과학적 기반의 면역 바이블 ? 코로나19 시대, 면역력이 필요한 모든 현대인들에게 ? 면역력을 높이는 삶의 모든 방식 소개 20년간 면역을 연구해온 면...
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  • 생체리듬의 과학
    eBOOK [가정/생활]
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    KBS 〈생로병사의 비밀〉 방영생체시계로 노벨상을 수상한 마이클 로스배시 강력 추천!생체시계가 당신의 유전자와 인생을 결정한다!최강의 몸을 만드는 빛, 음식, 운동의 황금률현대인은 모두 ...
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  • 식탁 위의 미생물
    eBOOK [가정/생활]
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    우리가 먹는 것이 체내 미생물을, 그리고 우리를 만든다 세계 곳곳을 누비며 알아낸 가장 맛있는 건강 이야기 * ‘장까지 살아서 가는’ 유산균은 가능할까? * 내 안의 미생물이 나의 감정까지...
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  • 아무튼, 사는 동안 안 아프게
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    의사선생님이 가르쳐주는, 안 아프고 건강하게 오래 사는 법 의학은 계속 발전하는데, 질병의 종류는 기하급수적으로 늘어만 간다. 그 이유는 바로 생활습관이 잘못되었기 때문. 현대인이 가...
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  • 우아한 방어
    eBOOK [가정/생활]
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    착한 면역, 나쁜 면역 팬데믹 시대에 중요해진 면역 이야기! ― KAIST 신의철 교수 퓰리처상 수상 작가 맷 릭텔이 도전한 면역에 관한 가장 첨예한 리포트 면역질환, 감염병, 암, 염증까지 ...
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  • 이정현의 집밥레스토랑
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    “그녀의 손을 거치면 모든 요리가 쉽고 맛있어진다!” 만능 간장, 파김치, 달걀덮밥, 파채 짜장라면, 달걀장, 닭볶음탕 감자 크로켓 등 이정현의 집밥 레시피 101가지 가수이자 배우로 왕성하...
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  • 일단 21일만 운동해보기로 했습니다
    eBOOK [가정/생활]
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    21일 동안 하루 10분, 홈트로 평생체력 관리 시작해봐요! 보디빌딩 비키니 챔피언·인기 유튜버 고민수의 건강한 습관 만들기 운동 정보에는 빠삭한데 왜 내 몸은 항상 찌뿌둥한 걸까? 최첨단 ...
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  • 잘 먹으면 약이 되는 면역 밥상
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    KBC광주방송 〈생방송 KBC 투데이〉〈건강클리닉〉, KBS 〈건강혁명〉 출연! 지금 먹는 음식이 면역력을 키우고, 자연 치유력을 결정한다! ‘건강혁명 전도사’ 김동석 원장이 추천하는 면역 밥...
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  • 지금 먹는 음식에 엉터리 과학이 숨겨져 있습니다
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    내가 지금 먹고 있는 음식의 효능, 진짜 과학적으로 검증된 것일까? 어느 날 TV에서 ‘○○슈퍼푸드’를 대대적으로 다룬다. 슈퍼푸드가 갖고 있는 성분 중 하나가 콜레스테롤 수치를 낮춰주...
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  • 최고의 인테리어는 정리입니다
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    2000개의 집을 바꾼 정희숙의 정리 노하우북 인스타 팔로워 11만, 유튜브 구독자 10만, 누적 조회수 1300만 이상! 대한민국 최고 정리 전문가의 10년 노하우를 한 권에 담다! 대한민국 최고의...
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  • 1일 1개 버리기
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    오늘도 버릴까 말까 망설이는 당신을 위한 특별처방전 필요없는 물건, 쓰지 않는 물건을 하루에 하나씩 버리기만 하면 그것으로 끝! 이 세상에 버릴 수 없는 물건은 없다! 물건을 줄이...
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  • Why클린 How클린
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    본서는 요즘 회자되고 있는 건강분야, 그 중에서도 다이어트와 해독에 관한 분야의 궁금증과 해결 방안을 간단명료하게 집약한 도서이다. 미용성형을 운영하는 문원장께서 실제적으로 체험하고 ...
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  • 내 몸을 살리는 마이크로바이옴
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    현대의학으로 해결하지 못했던 21세기형 난치병들이 ‘마이크로바이옴’을 통해 해결의 실마리를 찾고 있으며 그동안 잘 알려지지 않았던 항생제 오남용의 실태와 질병의 세계를 알아보고 미생...
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  • 내 몸을 살리는 수소수
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    노화와 질병의 원인, 활성산소를 제거하는 자연 항산화제! 수소수로 내 몸의 건강을 지킬 수 있다. 인류의 숙원이던 질병과 노화 문제 해결의 실마리를 수소에서 찾은 것은 고무적인 일이다....
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  • 마이크로 건강
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    비타민, 항산화제, 클린 프로그램에 이어 '장 건강'의 중요성이 각광받고 있는 요즘, 그 중심에 선 장내미생물! 눈에 보이는 건강뿐이 아닌 눈에 보이지 않는 마이크로 건강까지 잘 다스려 건강과 행복이 함께 하는 Healppy(건강Health + 행복Happy)한 삶을 살기 위한 건강 관리백서!
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  • 반려견 증상 상식 사전
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    ★텀블벅 펀딩 목표 1,600% 달성! 화제의 도서 정식 출간★ “선생님, 우리 아이 아픈 건가요?” 서울대학교 수의과대학 동물병원 수의사와 함께하는 반려견 질병 완전 정복! 한 권으로 끝내는...
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  • 반려동물 행동학
    eBOOK [가정/생활]
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    이 책은 반려동물 행동학에 대해 다룬 도서입니다. 반려동물 행동학의 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.
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  • 보이지 않는 영양, 보이는 건강 1
    eBOOK [가정/생활]
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    더 좋은 제품과 다양한 건강관리 식품이 등장하는 것은 물론 유전자 치료 등 여러 연구를 통한 성과도 나올 것입니다. 그러나 언제 나올지 모르는 것을 막연히 기다리기보다는 최신 건강관리 방...
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